腰痛と歩行

本日は、2か月ほど前から慢性腰痛で通院中の50代男性が来られました。
通院当初、ほとんど膝を曲げないような歩き方をしておられ、かなり腰を
反ったような感じで、常に腰の筋肉が縮まっているような状態でした。
施術で腰の筋肉を緩める事も必要ですが、歩き方を矯正し、「膝を曲げて歩く事が大切です」と、
お伝えしたところ、本人さんも膝を曲げて歩く努力をされていました。
徐々に痛みが軽減し、半ばあきらめていた腰痛が良くなり、元気も出てきたようです。
痛みをとる施術も大切ですが、普段の姿勢や身体の使い方、を矯正する事でより良い
身体を維持する事ができます。

肩こり・腰痛・坐骨神経痛・五十肩・首痛・頭痛・手足のシビレ・冷え性
などでお困りの方は、安佐南区のきむら鍼灸治療院へご相談下さい。

この記事を書いた人

木村康